Съветвам те да не снимаш екрана с телефон,камера и т.н. Просто използвай бутона print screen и посредством Paint си вади картинките.
Да точно това се има предвид. Сега може да използваш Microsoft Office Picture Manager за да намалиш картинката до размера който ти трябва.Използваш менюто Edit picture от там подменю Crop и посредством плъзгане на ъглите намаляш картиката до желания размер.После сейваш и си готов за качване.